Мимические морщины — профилактика и коррекция

На первый взгляд, задача убрать мимические морщины невыполнима. Однако современные инъекционные методики в совокупности с самомассажем, гимнастикой и косметическими средствами способны на многое. Рассказываем, как бороться с «гусиными лапками» и организовать профилактику морщин.

мимические морщины - фото

Виды мимических морщин

Мимические морщинки образуются в тех зонах лица, где мимика задействована больше всего. Исходя из этого можно выделить следующие виды:

  1. Мимические морщины на лбу. Эти горизонтальные складки, которые появляются из-за привычки поднимать брови и заметны уже с подросткового возраста.
  2. Межбровная складка возникает, если часто хмурить брови, этот вид очень трудно скорректировать.
  3. «Гусиные лапки» появляются вокруг глаз у людей, которые часто улыбаются или смеются.
  4. Морщины на нижнем веке. Привычка щуриться держит в постоянном напряжении мышцы, поэтому тонкая кожа век начинает терять эластичность, что в результате приводит к появлению морщин.
  5. Морщины вокруг рта:
    — Складки над губой. На формирование этого вида влияет неправильный прикус, строение лица, наследственность.
    — Периоральные складки образуются в результате активной и непрерывной работы мышцы вокруг рта.

Интересно! Человек в минуту моргает 15–20 раз, поэтому именно активная мимика способствует появлению «гусиных лапок». К вечеру мимические морщины на лице становятся более выраженными, поэтому глаза выглядят намного старше.

Из-за чего появляются мимические морщины (видео)

Лицо — это зеркальное отражение чувств и переживаний человека. Волокна кожи тесно переплетены с нашими мышцами, поэтому работать им приходится постоянно. К тому же эмоции не убрать, это спутник всей нашей жизни. В результате ежедневное количество сокращений мышц достигает такого уровня, что в тканях появляется повышенный тонус. Собственно это и является ответом на вопрос: откуда появляются заломы и складки на коже.

Чаще всего морщины образуются на лицевой поверхности, поэтому местом локации можно считать область вокруг рта, лба и в наружных уголках глаз. Устранять в молодом возрасте морщинки не требуется, потому что упругая кожа легко выдерживает такие нагрузки. Однако с годами эластичность дермы постепенно снижается. Поэтому после 30 лет складочки при расслаблении мышц уже не пропадают, а их количество только растет с каждым годом.

Читайте большую статью «причины появления морщин«.

Появление морщин – это в первую очередь естественный процесс старения организма. С годами между волокнами коллагена кожи возникают ковалентные связи, нарушающие соединение между слоями эпидермиса. Что приводит к необратимой трансформации эластичных нитей. Тонус лицевых мышц с возрастом сильно нарушается — понижается или приводит к увеличению спазматических сокращений, от которых очень сложно уберечься.
Выделим основные причины, способствующие появлению мимических морщин:

  • активное выражение эмоций и излишняя мимика;
  • множество стрессовых ситуаций;
  • влияние внешних факторов. Например, чрезмерное солнечное облучение, снижающее эластичность, прочность и естественную увлажненность дермы;
  • общая нездоровая экологическая обстановка (воздействие электромагнитного излучения, качество еды и воды, загрязненность воздуха);
  • нарушение основных обменных процессов организма и гормонального фона, болезни;
  • слишком быстрая потеря веса из-за диет;
  • недосып, частые переработки, употребление алкоголя и курение;
  • недостаточный уход за кожей или использование косметики низкого качества.

Однако существует много способов эффективно устраняющих мимические морщины фото с результатами после процедур доказывают это.

Еда и привычки которые преждевременно вызывают морщины

Морщины – это следствие старения, однако некоторые продукты и плохие привычки вызывают преждевременное появление морщин. Плохие привычки включают следующее:

  1. Алкоголь. Доказано, что если употреблять алкоголь ежедневно или в выходные, то можно уменьшить на несколько лет нормальную жизнь своей кожи.
  2. Сидячий образ жизни и отсутствие спорта.
  3. Бессонница. Во сне происходит стимулирование выработки гормона, который восстанавливает коллаген, а его отсутствие приводит к преждевременному старению дермы.
  4. Долгое пребывание на солнце провоцирует слишком быстрое образование морщинок.
  5. Курение. Кожа из-за облака никотина не имеет возможности «дышать», к тому же при вдыхании дыма образуется еще больше морщин над верхней губой и вокруг рта.
  6. Пропускание полезного и сбалансированного завтрака.
  7. Сладости.
  8. Болезни, побочные эффекты от лекарств.
  9. Потеря веса. Морщины образуются через подкожный жир, который придает коже гладкий вид, однако когда жировая прослойка исчезает, то складочки становятся более заметными.

Важно! Сахар — это самый большой враг красивой и молодой кожи. Однако это не только конфеты, сладости, вино и десерты. Это может быть любая пища, стимулирующая при высокой температуре реакцию между углеводами, белками и жирами.

Стоит исключить из рациона копченую, жареную пищу и блюда, приготовленные на сильном огне. Не следует пить много жидкости во время еды.
Рекомендуется есть много фруктов, овощей, которые помогут убрать оксиданты и заменят сахар. Эти продукты обогащены антиоксидантами, кроме того, очень вкусные и неспособны вызвать ожирение. Включив фрукты и овощи в свой рацион, вы минимизируете появление преждевременных заломов.

Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами

Косметические средства начинают действовать сразу, как только попадают на кожу. Однако ждать от них эффекта фотошопа не стоит, ни одно современное средство от мимических морщин не избавит за минуту от заломов.
Регулярность и продолжительность применения косметических средств — это ключ к успеху. Хорошего и стабильного результата омоложения можно достичь, если применять средства регулярно на протяжении 3–4 месяцев.

Крем от морщин

Кремы в составе содержат витамин С, пептиды, факторы роста, которые увеличивают выработку эластина и коллагена.
Кроме того, кремы расслабляют кожу, а эффект от них похож на действие ботокса.

Читайте статью о кремах от морщин вокруг глаз.

Сыворотка

Это концентрат, повышающий плотность дермы. В составе, как правило, присутствует гиалуроновая кислота. Компонент из-за глубокого увлажнения улучшает цвет, и разглаживает рельеф лица. Мимические морщины в этом случае также смягчаются.

Филлер

Средство подобно инъекционным процедурам повторяет технологию заполнения морщин. Принцип сохраняется — обеспечить клетки дермы гиалуроновой кислотой. Компонент удерживает воду в клетках и расправляет изнутри. А также увеличивают тонус и увлажненность дермы мгновенно, что со временем позволяет уменьшить выраженность морщин.
Коррекция мимических морщин должна включать весь спектр средств: крем, сыворотку и филлер. Средства рекомендуют использовать интенсивными курсами по 3–4 месяца или на постоянной основе. Комплексные меры простимулируют внутренние резервы эпидермиса и запустят процесс восстановления клеток.

Салонные процедуры против мимических морщин

Множество омолаживающих методов предлагает современная косметология, а большая часть из них встречается в каждом салоне. Коррекция мимических морщин возможна проведением следующих процедур:

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка — удаление с помощью лазерного излучения отмерших клеток эпидермиса. Итогом от проведения процедуры станет стимулирование выработки коллагена, ровная и упругая кожа. Процедура поможет убрать мимические морщины, а также уменьшит видимость выраженных линий, и подтянет контуры лица. Результат заметен после 14 дней, а окончательный эффект омоложения сформируется через 6 месяцев. Лицо сохранит гладкость несколько лет.

мимические морщины - на фото лазерная шлифовка

Фотоомоложение

Фотоомоложение — вспышки импульсного света способствуют увеличению регенерации клеток и выработке коллагена, эластина. Действенность процедуры очевидна – выравнивается тон, восстанавливается микроструктура, устраняются видимые дефекты, фотостарение и разглаживаются складочки.

ELOS-омоложение. Процедура основана на воздействии волн электрической и световой энергии. Глубокое тепловое воздействие на дерму активизирует появление собственного эластина. Элос-омоложение убирает мелкие мимические линии, пигментацию, постакне, а также меняет цвет лица, и сужает поры.

3D – мезонити

Процедура представляет собой разновидность Тредлифтинга, но отличается использованием саморассасывающихся материалов. Эффект 3D-мезонити — разглаживание и уменьшение гравитационных и мелких мимических морщин.
3D – мезонити незаметны, к тому же со временем заменяются собственным коллагеном. Это позволяет сохранить результат подтяжки лица надолго.

Beautytek

Биокибернетическая терапия Beautytek основана на принципе воздействия микротоковых импульсов. Что помогает активизировать собственные ресурсы организма и восстановить энергетический баланс. Курс терапии Beautytek восстанавливает утраченную упругость, улучшает тонус, корректирует складки и уменьшает пятна, рубцы. Beautytek используют для устранения складочек на шее, животе и бедрах, подбородке. После 10–15 процедур можно увидеть видимые результаты, терапия активизирует резервы организма, что позволяет надолго сохранить полученный результат.

LPG-массаж — аппаратное воздействие на лицо и тело. Массаж выполняется манипулой, это специальная насадка, которая втягивает и разглаживает кожу. В результате возрастает приток крови, вырабатывается больше фибробластов и улучшается тонус мышц. После 15–20 сеансов уходит отечность, повышенный тонус и разглаживаются ткани. А также улучшается контур лица, исчезают темные пятна под глазами, исчезают небольшие заломы.

Пилинг

Химический пилинг ускоряет регенерацию клеток. Роговой слой под воздействием кислот уменьшается, а толщина выравнивается. Исчезает сероватый оттенок, а лицо становится свежим. В зависимости от глубины проникновения препаратов химический пилинг подразделяется на поверхностный и срединный. Поверхностный пилинг осветляет кожу, удаляет пятна после угрей, уменьшает размеры пор. Во время проведения срединного пилинга эпидермис удаляется полностью, что активизирует восстановление и эпидермис омолаживается. Процедура выравнивает роговой слой, делает глубокие слои упругими, а дерму плотной. Также уменьшает количество мелких морщинок, выравнивает шрамы, рубцы, осветляет веснушки, хлоазмы и пигментацию.

Лифтинг

RF-лифтинг — это процедура для омоложения, сочетающая радиоволновое, вакуумное, радиоволновое, световое излучение и RF-энергию. Дозированный прогрев дермы укрепляет кожный каркас, улучшает синтез коллагена, что в итоге приводит к подтяжке кожи. RF-лифтинг уменьшает видимость растяжек, заломов, постакне и корректирует рельеф кожного покрова. Стимуляция выработки коллагена обновляет глубокие слои эпидермиса, тем самым повышает тонус.

Объединяет все процедуры одно – это видимый результат за короткое время. Однако эффект особенно хорош, если проблема установлена на начальном этапе развития. Салонные процедуры улучшают в эпидермисе кровообращение, поверхность становится гладкой, а мелкие складочки на лице легко устраняются.

Инъекционные методики (видео)

Быстро избавиться от мимических морщин помогут следующие инъекционные методики:

  1. Ботулотоксин. Инъекция ботокса на несколько месяцев обездвижит активные мимические мышцы. Кожа вместе с расслабившейся мышцей отдохнет, перестанет собираться в складки, что в итоге приведет к разглаживанию морщин.
  2. Контурная пластика. Инъекции с гиалуроновой кислотой заполняет складки изнутри. Плотный и пластичный гель отлично исправляет даже глубокие заломы.
  3. Плазмолифтинг. Отлично восстанавливает кожу и клеточный тургор, улучшает обмен веществ, активизирует защитные механизмы эпидермиса. Путем инъекций вводят плазму, полученную из крови пациента, которая положительно воздействует на кожу.
  4. Мезотерапия. Предполагает введение под кожу веществ с антивозрастным и оздоравливающим эффектом. Подходит для устранения морщин на лице, шее, вокруг глаз и в зоне декольте.
  5. Озоновое омоложение. Применение активного кислорода ускоряет обмен веществ и восстанавливает микроциркуляцию. А также регенерирует клетки, и улучшает цвет лица. После процедуры кожа выравнивается и становится гладкой, исчезают складочки. Озон для стимуляции регенерации тканей доставляется в проблемную зону инвазивным способом.
  6. Биоревитализация стимулирует регенерацию клеток, выработку коллагена и локальный кровоток в тканях. В итоге поврежденные ткани быстро восстанавливаются. Коже возвращается молодость и упругость, исчезает серый цвет лиц, пигментация.
  7. Векторное биоармирование. Эффективная инъекционная методика для устранения глубоких морщин. Биоармирование выполняется путем введения специального биогеля, который образует «каркас» из тончайших нитей, что поможет скорректировать овал лица и провисшие участки кожи.

Самомассаж и гимнастика

Несколько советов от сторонников фейсбилдинга для избавления и профилактики морщин:

  • Вечером, при нанесении крема, расположить пальцы на лбу. Для расслабления мышц круговыми движениями от центра лба к вискам помассируйте кожу.
  • К уголкам глаз прижмите кончики пальцев, затем зажмурьтесь с напряжением на 5 секунд и расслабьтесь. Упражнение поможет сделать «гусиные лапки» не такими явными.
  • Вращайте глаза под закрытыми веками в разные стороны. Это полезно для кожи вокруг глаз и зрения в целом.
  • Межбровную складку перетирайте между пальцами, а также чуть-чуть пощипывайте снизу вверх. Наносите крем горизонтально, разглаживая складку от центра к бровям.
  • Для профилактики складочек вокруг рта пальцы поставьте на уголки губ, затем обрисуйте круг по внутренней стороне губ кончиком языка.

Как бороться с мимическими морщинами

Выбирая метод для избавления от мимических морщин, важно учитывать локализацию и характер возрастных изменений. Рассмотрим, как избавиться от мимических морщин:

Локация морщин Метод устранения
Лоб Ботокстермолифтингультрафонофорез, массаж, лазерная шлифовка, химический пилинг
Область между бровями Контурная пластика, ботоксбиоревитализация
Вокруг глаз Мезотерапия, биоревитализациярадиолифтинг
Нос Все перечисленные процедуры + плазмопластика
Над губой Плазмолифтинг, ботокс

Подобрать эффективный метод для устранения морщин может только квалифицированный специалист. Однако для достижения большей эффективности необходим комплексный подход, то есть поочередное или одновременное использование нескольких способов омоложения.

Профилактика мимических морщин (видео)

Для профилактики мимических морщин используйте комплексный подход. Активную профилактику стоит предпринимать уже с 25 лет, даже если морщины отсутствуют. Однако, даже в возрасте 40 лет можно воспрепятствовать появлению новых морщин и не допустить их трансформации в возрастные статические заломы.

На практике стоит применять следующие методы профилактики мимических морщин:

  1. Постоянный уход за лицом. Косметические средства следует покупать с учетом типа кожи, возраста и переносимости компонентов. Смывать макияж надо грамотно подобранными средствами, удаляя тушь и тени с глаз не стоит сильно тереть. Лучше растворить макияж тампоном, смоченным в смывающем средстве и только после этого умыться.
  2. Используйте увлажняющие средства, в основе которых гиалуроновая кислота, гидролизат эластина, коллагена, экстракты водорослей и растений.
  3. Стимулируйте кожу с помощью препаратов, в составе которых присутствуют фитоэстроген, медь, производные ретинола, аскорбиновая кислота, железо, фруктовые кислоты. Компоненты способны проникнуть в глубокие слои эпидермиса и усилить выработку коллагена. Это позволит уменьшить количество морщин и купировать их дальнейшее прогрессирование.
  4. Защищайте кожу от солнца. Используйте специальный крем для защиты и носите очки. Зимой следует использовать крема, которые создают на лице защитную пленку.
  5. Делайте для лица гимнастику. Релаксируйте, в этом поможет йога, СПА-процедуры, аутотренинги.
  6. Откажитесь от плохих привычек.
  7. Соблюдайте режим дня.

Своевременный комплексный подход помогает устранить морщины, разгладить лицо, а также предотвратит появление возрастных изменений.

Оцените статью
Cайт о проблемах кожи
Добавить комментарий